保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【大檔特談】御松田水解膠原蛋白粉末(共11+1罐 100g/罐)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【大檔特談】御松田水解膠原蛋白粉末(共11+1罐 100g/罐)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 多入組
使用方式
- 沖泡
認證
- 無字號
類型
- 粉劑
- 葷食
保存方式
- 常溫
成份
- 膠原蛋白
適用於
- 有使用期限
產地
- 台灣
商品規格
- 1.商品組合：雙11限定-御松田水解膠原蛋白粉末(共11+1罐，100g/罐)
2.商品規格：100g/罐
3.商品品名：-御松田-水解膠原蛋白粉末(100g/罐)
4.商品重(容)量：100g
5.內容物名稱(成分)：豬膠原蛋白粉末
6.食品添加物名稱：無
7.原產地(國)：台灣
8.製造廠商或國內負責廠商名稱：維克氏有限公司
9.製造廠商或國內負責廠商地址：台南市中西區頂美一街48巷3弄16號
10.製造廠商或國內負責廠商電話：0800-291188
11.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：90
12.食品業者登錄字號：D-180126065-00000-9
13.投保產品責任險字號：1766706ML000030號(新安東京海上產物保險)
備註欄：本品不含任何添加物，故每批原料色擇會有稍微不同如遇 結塊現象，只要輕碰即可分散，此為正常現象，不影響品 質敬請安心食用。
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前言： 現實中有這麼一部分網友，不論多好的電腦配置，電源永遠都喜歡用百元以內的產品，如果能30、50的那就更美滋滋了。還美其名曰，能用就好。並且還會說，自己電腦從沒有BOOM過。在這種言論的帶領下，有些小白們就真上當了，真的以為電源用30、50元的就足夠了，而不會考慮自己主機的實際功率。 然後過段時間，就開始哭訴，說垃圾電源炸了，還把主板，顯卡，硬碟全弄壞了等等。碰到這種現象，很多網友，會表面會安慰一下，內心卻會說活該。 裝電腦，摳電源，這種操作，對老鳥們而言，實在是不可思議。但對新手而言，卻是必要的操作。畢竟電源，不能很直觀的帶來性能上的感受。如果那一天，某大師把電源也弄到評分里，那麼我相信，換電源的會超多。 ... 劃重點：您覺得呢？ 我接觸電腦20多年了，還真碰到過幾次電源BOOM的經歷。其中第一臺BOOM的是某馬的白牌認證電源，用著用著電源直接著火，冒黑煙，超嚇人。然後還BOOM過同一型號的雷德曼龍淵500銅牌認證電源二臺。最慘的一次，就是BOOM在了大名鼎鼎的紅星電源上了。 之前幾次損失都不嚴重，只有電源BOOM掉，其它硬體沒有損壞。但在紅星電源手裡，不僅電源BOOM了，同時還把微星Z170主板，東芝128G SSD也都給燒掉了，損失超過了2000多大洋。萬幸，CPU和顯卡沒有燒掉，不然真被一網全讓打盡了。 說了這麼多，其實就一句話，我現在配電腦，是不會配二百元以下電源的。當然，二手電源除外。例如礦龍1250W電源，才叫美滋滋。花錢買山寨電源，虛標電源，何來美滋滋之說？ 正文： ... 好了言歸正傳，今天是一套2500元的主機配置，非遊戲平臺。當然想要變身為遊戲平臺，也很簡單，加裝一塊獨立顯卡就可以搞定。此平臺是應一位網友要求配的。 他的要求： 1：價格不能超過2500。（劃重點） 2：現在可以用核顯平臺，但要方便以後升級用獨顯。（劃重點，所以不要說電源用了500W的。） 3：硬體品牌不能太差，售後要好。 ... 這套配置如上圖所示。 ...... 2200G處理器的性能並不弱，在CPU天梯圖中，它的性能要強於9100F的。就是實際上不如，但也差不到那裡用。配塊千元級的獨顯，還是可以實現的。 ... 主板方面，也沒有使用太過縮水的，例如A320主板。而是選擇了B450主板。 ... 內存條是七彩虹3000的，不用超頻，都可以輕鬆達到2933的需求。最近內存條的價格都比較貴，尤其是3000的，更沒什麼便宜的。 ... 相對來說，還算可以接受西數藍盤SSD，黑盤更好，但價格更貴。其實最好的當然是三星SSD了，但它太貴。此外還有東芝，英特爾之類的也是不錯的。 ... 電源是鑫谷的GP600G，價格方面還是不錯的，現在不到300。對於2200G平臺，其實用不著這麼大的電源，但是要考慮到以後升級的需求，如果不準備升級，那配個300W的電源，就足夠了。但是好的300W電源很少，尤其是能達到金牌這個標準的。300W對於很多電源品牌而言，基本上是上不了臺面的。不過也有一些好的300W電源，例如航嘉的，臺達的。 ... 機箱這個，不多說了，鑫谷的光韻或者光銳都不錯。
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